Retreat på Nøsen Yoga- og fjellhotell med Kjersti Idem og Marit Reitan
Retreaten for deg som vil komme tilbake til deg selv og kroppen din i nydelige omgivelser! Målet er at du reiser hjem etter fire herlige dager rikere til sinns, kjenner deg selv bedre enn noen gang, mykere og mer avslappet i både kropp og topp. Du har med deg verktøy for livet som gjør at du kan lese deg selv og finne svar på hva det skulle være fremover, samt metoder for å få traumer ut av nervesystem og muskulatur, i tillegg til gode integreringsteknikker og øvelser som gjør at du kan opprettholde og utvikle fremgangen lett og raskt.
