Country Retreat: Nidri Hellas med Kjersti

VING TRENINGSREISER

Kjerstis årlige yogatur til Hellas sammen med Johanna Fredriksson, har vokst! De har invitert med Kunal Sharda for en hel uke med ulike yogaformer, mindfullness, TRE, meditasjon, yogailosofi og mye mere til!

Country Retreat: Nøsen Yoga & Fjellhotell med Elise

Nøsen Yoga & Fjellhotell Nøsasvingen 19,Røn,Norge

Velkommen til fire dager med Elise som er satt sammen til å romme hvile, energi og egenomsorg med Mindfulness og Mindful Yoga som metode. Sammen skal vi nyte vakre sommernorge med fjellturer, bading i fjellvann og godt selskap. Nøsen er et fantastisk sted å lade opp batteriene.

Kr. 6350-Kr. 8450

Country Retreat: Nøsen yoga og Fjellhotell med Kjersti

Nøsen Yoga & Fjellhotell Nøsasvingen 19,Røn,Norge

Kjersti startet Stress Less Sessions på Nøsen i 2020, og har siden det vært der med fire grupper i året. I august blir det tre overnattinger, og fire dager med det samme opplegget som hun også holder her på Urban Retreats: Et intensivt kurs for deg som vil komme tilbake til kroppen din og til deg selv gjennom de effektive teknikkene yoga, TRE og EQ-terapi. En skikkelig opprensing på innsiden!