Introduksjon til TRE med Kjersti

Urban Retreats & Events Bentsegata 6,Oslo,Norge

Med Tension Releasing Excersises vil du igjen få tilgang til kroppens medfødte teknikk til å nullstille nervesystemet. Dette er en naturlig måte å senke stressnivået på.

Meld deg på! RSVP 1250, 8 plasser tilgjengelig

Finnskogtoppen Retreat: Somatisk trening, Yoga og Mindfulness for smerte

Urban Retreats & Events Bentsegata 6,Oslo,Norge

Denne retretten er utviklet for å hjelpe deg med å håndtere og lindre smerte gjennom integrerende praksiser for Somatisk trening, Yoga og Mindfulness. Ved å kombinere milde, oppmerksomme bevegelser med kroppsbevissthet og meditasjonsteknikker, vil du lære å lytte til kroppen din, slippe spenninger og fremme naturlig helbredelse.

8970Kr.-9570Kr.

Introduksjon til TRE® med Kjersti

Urban Retreats & Events Bentsegata 6,Oslo,Norge

Med Tension Releasing Excersises (TRE®) vil du igjen få tilgang til kroppens medfødte teknikk til å nullstille nervesystemet. Dette er en naturlig måte å senke stressnivået på.

Meld deg på! RSVP 1250, 9 plasser tilgjengelig

Urban Retreat: Mindful Spring

Urban Retreats & Events Bentsegata 6,Oslo,Norge

URBAN RETREAT er vår signaturretreat som gir deg kremen av workshops som bygger på og komplimenterer hverandre.

Meld deg på! RSVP 470.00-1,750.00 44 plasser tilgjengelig

FRIGJØR DEG

Urban Retreats & Events Bentsegata 6,Oslo,Norge

- EN SOMATISK OG POETISK YOGAOPPLEVELSE
Med myke bevegelser, bevisstgjørende øvelser og guidete meditasjoner frigjør vi både kropp og sinn. Ved å koble oss på nervesystemet finner vi veien rundt venstre hjernehalvdels kontrollbehov. Det åpner opp for inspirasjon, intuisjon og skaperkraft.

Meld deg på! RSVP 990.00-1,200.00 16 plasser tilgjengelig

SOUL CONNECTION MED EVA JULIA & RANDI

Vi samles i den hellige sirkelen i takknemlighet og feiring av vår kvinnekraft og sjelsfrekvens. I et trygt, fordomsfritt, oppløftende og kjærlig fellesskap, hvor du blir sett, akseptert, anerkjent og holdt for den du er.
Sammen med kakaoens hjerteåpnende effekt - samt transformerende, aktiverende og balanserende lysspråk, sjelesang og mantraer, bevegelse, yoga og dans - åpner vi sansene og dykker inn i hjertet, bakenfor de mentale begrensningene og inn i essensen og kraften i oss selv.

Meld deg på! RSVP 2500, 16 plasser tilgjengelig